眼精疲労とは、眼の筋肉が緊張したり、目の周りの血行が悪くなったりして、目の疲れや痛み、不快感などが現れる症状のことです。 現代社会では、パソコンやスマートフォンの普及により、長時間画面を見続ける機会が増え、眼精疲労に悩む人が増えています。 …

テンションとは、気分や気持ちの状態を表す言葉です。テンションが上がると、やる気や気力がみなぎり、物事に積極的に取り組むことができます。また、周囲の人とコミュニケーションをとる際にも、明るく前向きな印象を与えることができます。 テンションを上…